Zung Depresyon Ölçeği / Depresyon Testi

Zung Depresyon Ölçeği / Depresyon Testi'ne HOŞ GELDİNİZ!

AŞAĞIDA HEMEN HERKESTE GÖRÜLEBİLECEK BAZI DURUMLAR VERİLMİŞTİR. HER BİR CÜMLEYİ OKUYUP DAHA SONRA BU DURUMUN SİZDE GEÇEN HAFTA İÇERİSİNDE NE ORANDA OLDUĞUNU BELİRTEN EN İYİ ŞIKKI SEÇİNİZ.

(Test tamamen bilgi amaçlıdır, herhangi bir tanısal değeri yoktur.)

1) Kendimi kırgın, kederli ve hüzünlü hissediyorum.
2) Kendimi en iyi sabahları hissediyorum.
3) Ağlama nöbetleri geçiriyorum veya ağlayacak gibi hissediyorum.
4) Gece boyu uyumakta güçlük çekiyorum.
5) İştahım her zamanki gibi.
6) Çekici kadınlara/erkeklere bakmatan, onlarla konuşmaktan ve birlikte olmaktan hoşlanıyorum.
7) Kilo kaybetmekte olduğumu fark ediyorum.
8) Kabızlık çekiyorum.
9) Kalbim her zamankinden hızlı çarpıyor.
10) Sebepsiz yere yoruluyorum.
11) Zihnim her zaman olduğu kadar açık.
12) Alıştığım şeyleri kolaylıkla yapabiliyorum.
13) Huzursuzum, yerimde duramıyorum.
14) Geleceğe umutla bakıyorum.
15) Her zamankinden daha tedirginim.
16) Kolaylıkla karar verebiliyorum.
17) İşe yaradığımı ve bana ihtiyaç duyulduğunu hissediyorum.
18) Hayatım oldukça dolu.
19) Ölseydim herkes için daha iyi olurdu.
20) Alışmış olduğum şeyleri yapmaktan hala zevk duyuyorum.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir